Familie, Freunde und Sport halten gesund

Um körperlich gesund zu bleiben, setzt die Mehrheit der deutschen Onlinebefragten nicht in erster Linie auf Sport.

Viel wichtiger ist es ihnen, regelmäßig Zeit mit Familie, Freunden oder Haustieren zu verbringen (66 Prozent), sich gesund zu ernähren (64 Prozent) und ausreichend zu schlafen (63 Prozent). Bei den Jüngeren überwiegt aber doch der Sport.

Auf die Frage „Welche dieser Dinge machen Sie regelmäßig für Ihre körperliche Gesundheit?“ nennen jeweils 65 Prozent der insgesamt 23.000 Befragten als Antwort „ausreichend Schlaf“ und „gesunde Ernährung“. Rund 64 Prozent geben an, regelmäßig Sport zu treiben und 62 Prozent legen Wert darauf, regelmäßig Zeit mit ihren Lieben zu verbringen.

Bei den deutschen Befragten – sowohl bei Männern als auch Frauen – spielen Familie, Freunde und Haustiere eine etwas wichtigere Rolle. Diese Antwortmöglichkeit landet auf Platz 1 vor gesundem Essen und ausreichend Schlaf.

Je älter die Befragten in Deutschland, desto wichtiger werden Familie und Freunde

Onlinenutzer im Alter von 15 bis 19 Jahren nennen sportliche Aktivitäten am häufigsten, wenn es darum geht, körperlich gesund zu bleiben (71 Prozent). Diese Priorität verschiebt sich jedoch mit zunehmendem Alter: Bei Befragten ab 20 Jahren wird die gemeinsame Zeit mit Familie, Freunden oder Haustieren immer wichtiger. Vor allem die 40 bis 49-Jährigen geben diese Antwort mit 68 Prozent am häufigsten.

Zur Studie

In der GfK-Online-Umfrage wurden mehr als 23.000 Internetnutzer ab 15 Jahren in 17 Ländern befragt. Die Befragung fand im Sommer 2017 in folgenden Ländern statt: Argentinien, Australien, Belgien, Brasilien, Kanada, China, Frankreich, Deutschland, Italien, Japan, Mexiko, Niederlande, Russland, Südkorea, Spanien, Großbritannien und USA. Die Daten wurden entsprechend gewichtet, um ein repräsentatives Abbild der Online-Bevölkerung ab 15 Jahren zu schaffen. In Deutschland wurde die Umfrage unter 1.535 Personen online durchgeführt.

Die komplette Studie finden Sie hier.